మెంతికూరలో ఐరన్, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది మధుమేహ నియంత్రణకు మరియు జీర్ణశక్తి మెరుగుపరచటానికి ఉపయోగపడుతుంది.
Fenugreek leaves are rich in iron, fiber, and antioxidants. Known for their slightly bitter taste, they are widely used in dal, stir-fries, and parathas. Regular consumption helps regulate blood sugar and improve digestion.
Reviews
There are no reviews yet.